Gimnasia Acuática, Terapia y Acondicionamiento

Los ejercicios acuáticos se han convertido en una muy buena alternativa para mucha gente deseosa de estar en forma, o que requiere rehabilitación, pués se trata de una mexcla perfecta de agua hasta la altura del pecho, dando como resultado una pérdida momentánea de peso (90% peso corporal).

Beneficios

  • Mejora Resistencia Cardiorespiratoria.
  • Mejora Fuerza Muscular.
  • Resistencia Muscular.
  • Mejora la Flexibilidad.
  • Composición Corporal (Masa - Grasa = Masa- Magra).
  • Disminuye presión sobre aticulaciones, huesos y músculos.
  • El dolor muscular es mínimo.
  • Disminuye el riesgo de lesiones musculares, óseas y articulares.
  • Clases
    (Clases de 45 minutos.)

  • Lunes, Miércoles y Viernes: 13:30 PM.
  • Lunes, Martes y Jueves: 11:15 AM.
  • Martes y Jueves: 19:30 PM.
  • Valores

  • 8 Clases al mes: $ 49.000.-
  • 12 clases al mes: $ 69.000.-
  • Valor diario Piscina + Jacuzzi: $8.000.- (Adultos) $6.000.- (niños)